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简介：真正说起来 ，修行非常简单，就是修练两个方面，一个是专注力，一个是意志力，然而
，如何培养专注力 ，又如何培养意志力，却是一个大问题，意志力的重要 ，前面已经说了
，说一下专注力 ，专注力，同样重要，就说读书和学习吧，专注力高的孩子，听课就认真 ，其学习成绩就优异，而专注力差的学生 ，经常走神，又如何能听懂老师讲的东西 ？如此一来，成绩也好不起来，画画，书法，艺术，雕刻，等等，都需要很高的专注力，专注力高，才能把事情做好 ，当专注力达到一定的程度时，是真正能做到一目十行的，这是真有其事。