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简介：美其名曰打熬身体 ，巩固下盘 ，但在娄洪这样的人眼中 ，那就是纯纯的误人子弟了，也难怪走炁这样的歪门邪道能在永宁大行其道，练桩功没问题，但绝不是这个练法 ，不说缓解乏力的药浴配合，至少也得有桩功后
，舒筋活络的推拿， ？效果差强人意不说 ，还容易增加贯通经络的难度，也难怪十年的苦练才通六条正经，就这种练法，能通六条都是本身资质不错了 ，花小半天在晃了圈城中大大小小的武馆 ，娄洪带着一肚子气回到了乾坤集
 ，直接找到了郑福与沈炽 ，一手扽一个，直接拔地而起，向西山飞掠。