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简介：真正说起来，修行非常简单，就是修练两个方面，一个是专注力，一个是意志力 ，然而，如何培养专注力，又如何培养意志力 ，却是一个大问题，意志力的重要 ，前面已经说了 ，说一下专注力，专注力，同样重要 ，就说读书和学习吧，专注力高的孩子，听课就认真
，其学习成绩就优异
，而专注力差的学生，经常走神，又如何能听懂老师讲的东西？如此一来，成绩也好不起来，画画，书法，艺术 ，雕刻，等等，都需要很高的专注力
，专注力高  ，才能把事情做好，当专注力达到一定的程度时，是真正能做到一目十行的，这是真有其事。