分类：朝鲜剧地区：西班牙年份：getone name="diy:nian" cacheid="1"/}导演：李国麟主演：Knudsen,水希杏,Milano,Marie-Georges状态：更新至第23集更新：2026-01-04 06:20:49
简介：我内心切了一声 ，老子还怕你
，放马过来 ，来一双打一双，打到你服气为止，王立军就是你的榜样，这个内功是个好东西 ，虽然就修习了一晚上，但我感觉身上多了一份力量 ，手脚的灵活性和反应速度 ，也变快了 ，后面少不了恶战，内心暗下决心
，必然尽快提升到新的境界
，从内功书册中 ，我了解到这个内功也是分几个层次的 ，人身上有很多穴道 ，刚出生时脱离胎中之谜 ，由先天入后天 ，穴道会慢慢拥堵起来
，直至成年基本没法修行 ，修炼的过程 ，就是借助特殊的呼吸
，吸纳天地上的元气
，进入丹田，积蓄元气充足后 ，借助经脉冲击穴道 ，直到完成一次由丹田到穴道 ，再回到丹田的循环 ，称为小周天 。
